Солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки

Лето – время позаботиться о здоровье собственных глаз. Ведь невидимое ультрафиолетовое излучение может стать причиной развития серьезных заболеваний глаз, способствовать развитию катаракты, опеку сетчатки и нанести вред роговице.

Особенно надо обратить внимание на защиту глаз детей, ведь они более чувствительны к воздействию ультрафиолета. Проводя много времени на свежем воздухе, дети подвергаются воздействию ультрафиолета в 3 раза больше, чем взрослые. Абсолютно прозрачный детский хрусталик до 10-12 лет еще не полностью сформирован и не выполняет роли фильтра.

В группу риска также относятся люди со светлыми глазами, те, кто увлекается водным и горнолыжным спортом, и люди, которые имеют какие-либо заболевания, связанные с глазами. Следует заметить, что УФ лучи есть не только в солнечную погоду, они проникают даже сквозь облака и особенно опасны в первой половине дня.

Как защититься?

Глаз – сложная система, в условиях яркого солнца пытается защититься сама – зрачок сужается, мы примружуемось, однако этого недостаточно. Для полной защиты, нужно пользоваться качественными солнцезащитными очками. Для людей, которым кроме защиты от УФ требуется коррекция зрения, необходимо пользоваться солнцезащитными очками с диоптриями или фотохромными очками, так называемыми “хамелеонами”.

Солнцезащитные очки должны фильтровать 99-100% ультрафиолета с длиной волны до 400 нанометров. Очки должны плотно прилегать к лицу, иметь широкую дужку, чтобы свести к минимуму количество УФ. А самое главное – линзы должны быть качественными. Ведь дешевые очки – это затемненный кусок пластика, который не имеет защиты от ультрафиолета. Затемненная линза обманывает глаз. Зрачок не сужается адекватно освещения, чтобы защититься от УФ излучения, которое проникает через линзу.

Лучшими для солнцезащитных очков является коричневый, черный, серый и зеленый цвета. Для неактивного солнца подходят очки, которые имеют степень затемнения 65%, для активного летнего солнца – 80%, для отдыха на горнолыжном или морском курорте – 95%.